¡Bienvenidos al Curso de Salud Mental! Este espacio educativo, ofrecido por COMFAGUAJIRA, brinda herramientas esenciales para entender el bienestar emocional, identificar trastornos, reducir el estigma y aprender estrategias de autocuidado y atención comunitaria, en su entorno laboral.
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La salud mental ha dejado de ser un tema tabú en las empresas para convertirse en un eje estratégico que impacta directamente en la productividad, motivación y fidelización del talento. En COMFAGUAJIRA, hemos elaborado la Este curso de estudio que busca fortalecer las competencias y habilidades de los trabajadores frente al eje tematico
OBJETIVO: Brindar a los colaboradores y líderes de procesos herramientas teórico-prácticas para fomentar un entorno laboral saludable, prevenir riesgos psicosociales, gestionar el estrés y detectar/prevenir el acoso laboral, promoviendo el bienestar integral y la cultura en comfaguajira.
ESPECIFICOS:
Salud Mental Laboral: Sensibilizar sobre la importancia de la salud mental, reduciendo el estigma y fomentando un entorno de escucha y apoyo.
Prevención del Acoso: Capacitar sobre el reconocimiento de comportamientos de acoso laboral, sus consecuencias y establecer rutas de actuación y prevención.
Manejo del Estrés: Enseñar técnicas de gestión del tiempo, resolución de problemas y relajación para disminuir el impacto de los estresores laborales.
Prevención de Riesgos: Identificar y evaluar los factores de riesgo psicosocial para intervenir tempranamente.
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